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有想過自己的胖，有可能是因消化不好所造成的嗎？雖然並非一定，但不管胖瘦，擁有良好的消化機能是一件非常重要的事，日本酵素減肥有效嗎？有，它含有益生菌－木寡糖，經實驗證明有助於增加腸內的有益菌，改善腸胃功能，促使排便更順暢。