酵素的好處和壞處是什麼？它具有排出毒素的綜合作用。酵素比內科更令人滿意，它會對引起發炎的細胞施展抗炎作用，並分解因發炎而產生的細菌。酵素具有細胞再生、細胞復活、解毒、血液淨化及促進新陳代謝等作用。可以抑制炎症，再分解排出炎症所分泌出來的病毒，對結核的症狀產生抗菌，並暢通血液迴圈及促進細胞之新生。有分解脂肪的功能，對於肥胖的人服用一至三個月，能消除多餘的脂肪，使人變得既結實又健康、精力充沛。
酵素的好處和壞處是什麼？儘量不要空腹食用，飯後食用可使腸胃緩慢吸收，反應會减少。分量則不必改變。若飯後食用仍有反應的話，把酵素的分量减少一半。如果還有極輕微反應，分量再减半。酵素瘦身同時，可以多喝開水、也可以適當運動，不影響瘦身效果。